Consigli.. dopo seduta di igiene dentale
Applicazione di gel al fluoro per rimineralizzare lo smalto: la fluoroprofilassi immediatamente successiva ad una detartrasi è la miglior forma di prevenzione dalla carie. E’ proprio in questo momento infatti, quando la superficie del dente è libera da ogni impurità che il fluoro riesce meglio a permeare dentro il dente rinforzando lo smalto.
Evitare assunzione cibi freddi: solitamente dopo una seduta di igiene orale professionale i denti hanno una maggiore sensibilità dovuta alla rimozione del tartaro che ne otturava i tubuli dentali. Generalmente la sensibilità passa in qualche giorno.
Evitare cibi caldi e piccanti: le gengive vengono fisiologicamente irritate da una seduta di igiene perché si tende ad andare a rimuovere anche il tartaro sottogengivale. E’ consigliato pertanto evitare di assumente alimenti che potrebbero infiammarle ulteriormante. L’infiammazione gengivale che segue la pulizia dura solo 2 o 3 giorni.
Evitare assunzione di the, caffè e frutti rossi nelle ore successive: l’uso di polveri abrasive per smacchiare i denti “apre” i tubuli dentinali. E’ quindi preferibile non assumere quegli elementi che potrebbero subito riportare il colore del dente ad una tonalità più scura.
Evitare il fumo: il fumo macchia i denti vanificando la pulizia ottenuta nella seduta
Riprendere a spazzolare normalmente denti e gengive con spazzolino a setole medie, con movimento unidirezionale dalla gengiva verso il dente, secondo le modalità descritte dall’igienista dentale. Dopo la pulizia dei denti è normale che le gengive siano gonfie e dolenti. Nonostante questo occorre fin da subito pulire i denti con attenzione. Le gengive torneranno rosee dopo qualche giorno.
Utilizzare i prodotti consigliati dall’igienista: nei punti di maggior accumulo di placca e tartaro è possibile utilizzare scovolini e fili interdentali delle misure e con le modalità consigliati dall’igienista dentale.
Riprogrammare subito una seduta di igiene: a seconda dello stato delle nostre gengive e della nostra abilità nel rimuovere la placca è opportuno sottoporsi ad una seduta di igiene orale professionale una oppure due o tre volte all’anno. Controlli periodici frequenti sono il miglior modo per assicurarsi una salute duratura di bocca e denti.
